22 juni 2016
In
Food, Tussendoortjes
Healthy framboos banaan smoothie
Net terug van een intensieve yogapractice! Belangrijk om na het sporten zo snel mogelijk weer wat eiwitten te eten, deze kwarksmoothie is echt een aanrader! (Ook gewoon lekker bij goed weer in de tuinstoel.) Wat is jullie favoriet?
Neem:
1 banaan
65g (diepvries) frambozen
250 ml kwark
water naar keuze om hem wat dunner te maken
In de blender en genieten maar!